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Beauty routine antiage donna viso
Scopri la migliore Beauty routine anti invecchiamento
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Disidratazione: come evitarla
La disidratazione cutanea è una delle prime cause di invecchiamento: gli agenti atmosferici indeboliscono le difese dell’epidermide che non riesce a secernere gli oli necessari per difendere la cute, perdendo man mano lipidi e altre sostanze nutrienti, esponendosi alle irritazioni.
Idratare la pelle sia la mattina che la sera con una buona crema, evitando gli eccessi che possono occluderne i pori e ostacolare l’assorbimento delle sostanze necessarie.
L’olio di rosa mosqueta è molto utile in questo senso in quanto ricco di acidi grassi polinsaturi, di antiossidanti e vitamine, capaci di difendere le cute dagli agenti esterni e supportare la rigenerazione cellulare.
Elemento fondamentale per la cura della pelle in inverno è l’acido ialuronico, una sostanza presente naturalmente nel nostro tessuto connettivo, che regola la permeabilità della pelle.
Le buone abitudini
La crema viso idratante è sì fondamentale, ma potrebbe non essere abbastanza.
È molto importante applicare sulla pelle prodotti con diverse funzioni, creando una vera e propria protezione.
Iniziare dalla rimozione delle cellule morte, presenti sugli strati più superficiali della pelle, con uno scrub non aggressivo ogni settimana.
Utilizzare un tonico detergente delicato purifica al meglio i pori della pelle e consente alla cute di assorbire tutte le sostanze nutrienti e protettive della crema viso scelta.
In contemporanea, vanno applicati i prodotti anti-invecchiamento, per combattere la formazione di rughe e inestetismi, agevolata dal freddo e dal sole, che stressa la pele e velocizza il decadimento dei tessuti.
Quindi, ricapitolando:
- Detergere: fondamentale per rimuovere lo sporco, il sebo, il sudore e gli altri residui presenti sulla cute, per mantenere la pelle pulita e sana.
- Nutrire: con una crema o una lozione per idratare il corpo dopo la detersione e, nel caso, per curare i problemi cutanei (come la secchezza).
- Proteggere: specialmente quando ci si espone ai dannosi raggi UV, causa principale dell'invecchiamento cutaneo prematuro, o al freddo.
Al mattino sciacquare la faccia con dell'acqua e un sapone delicato, utilizzare acqua micellare per rimuovere le impurità, applicare un tonico per chiudere i pori e utilizzare una crema idratante scelta in base alla propria pelle.
La sera è fondamentale struccarsi, ripetiamo che la detersione è fondamentale per purificare la pelle. Usare quindi un latte detergente o un'acqua micellare. In seguito applicare la crema notte, più ricca rispetto a quella che si usa di giorno, in quanto è proprio di notte che la nostra pelle si rigenera.
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