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Truccarsi per Capodanno è sempre un’incognita: intanto capire se si vuole apparire un po’ di più o mantenere un profilo più basso, dopodiché anche capire quale siano le tendenze del momento per sfoggiare il meglio di sé in linea con i tempi che corrono.
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Quando il Natale si avvicina ci sono tante cose di cui tener conto: l’organizzazione degli incontri mondani, i vari menu, gli addobbi che devono portare calore in casa per noi e per tutti coloro che ci verranno a trovare.
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In città e in paese già ci sono luminarie, qualche piccolo gazebo che vende dolciumi o arrostisce carne, i negozi sono, in buona parte, già addobbati. Il pensiero corre alle vacanze natalizie e a tutto ciò che entrerà nel nostro stomaco e di cui ci pentiremo a gennaio, quando la bilancia segnerà quel numero che proprio non volevamo vedere.
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In farmacia si possono trovare integratori alimentari che contengono nutrienti utili ad aumentare e mantenere il volume dei muscoli, ossia studiati per favorire la cosiddetta ipertrofia muscolare.
ott
Sta per arrivare la stagione influenzale e, dalle attuali stime, la prossima influenza sarà molto aggressiva per cui è importante ribadire l’importanza di vaccinarsi per combattere e prevenire l’influenza che ancora oggi è la terza causa di morte in Italia.