Rimedi efficaci per le Gambe Pesanti
Spesso sentiamo le gambe stanche e pesanti in seguito ad uno sforzo eccessivo. È, però, possibile che questo disturbo faccia la sua comparsa e continui anche durante il riposo, senza apparente motivo: in questi casi, bisogna analizzare bene la situazione e prendere le giuste contromisure.
Cause
In genere, le gambe pesanti sono un disturbo comune negli anziani, anche se è un problema che spesso colpisce soprattutto le donne che trascorrono molto tempo sedute o in piedi.
Le principali cause sono:
- Disturbi alla circolazione sanguigna
- Arteriopatia periferica, che si manifesta con crampi dolorosi nei movimenti
- Flebite, che porta alla formazione di coaguli
- Trombosi venosa profonda
- Vene varicose
- Linfedema
- Ernia del disco
- Stenosi vertebrale
- Gravidanza, per via dei cambiamenti ormonali che a volte modificano l’elasticità delle vene
- Obesità
- Sciatalgia e artrite
Come trattare le Gambe pesanti e limitare i fastidi
Dato che in molti casi il dolore alle gambe è sintomo di altre patologie, per poterlo curare adeguatamente, è necessario individuarne la causa. Ad esempio, le cure potrebbero includere la prescrizione di farmaci antinfiammatori non steroidei se la causa è una patologia come l’artrite o di anticoagulanti nel caso di trombosi. In natura si trovano alcuni elementi vasoprotettori come il mirtillo nero e la vite rossa, quest’ultima è anche antiossidante. Si consiglia sempre di eseguire una giusta attività fisica in quanto favorisce la circolazione del sangue e dà sollievo contro la stanchezza delle gambe.
Molto spesso viene consigliato anche l'utilizzo di calze elastiche a compressione graduata, che rappresentano valido aiuto per prevenire e curare questo disturbo, su Farmacie Vigorito potrai acquistare le calze Kamila
Affinché le calze elastiche svolgano al meglio la propria azione terapeutica, è buona cosa indossarle al mattino prima di alzarsi dal letto e prima che le gambe comincino a gonfiarsi.
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