Ricetta foodspring Natale | Farmacie Vigorito

Come perdere peso con Foodspring?

Gli step fondamentali per perdere peso sono:

Avere una grande motivazione
Fare attività fisica
Seguire un'alimentazione sana.

Foodspring ha studiato un programma completo di fitness, alimentazione e motivazione con un focus sulle calorie: si può perdere peso soltanto se il consumo di calorie supera le calorie assunte, in questa fase potete sostituire un pasto principale con Shape Shake in vendita su Farmacie Vigorito al miglior prezzo.

A cosa serve Foodspring?

Usa il codice sconto Foodspring FS_EXTRA e acquista al miglior prezzo on line la linea completa di integratori alimentari e alimenti per un'alimentazione sana, una dieta equilibrata e per aumentare la massa muscolare.

Per favorire l'aumento della massa muscolare serve fornire al corpo tutti gli amminoacidi di cui ha bisogno il nostro organismo dopo lo sforzo fisico.
Gli esperti nutrizionisti e i medici sportivi di Foodspring consigliano di assumere le proteine Foodspring Proteine Whey di foodspring entro un'ora dall'allenamento in modo da fornire istantaneamente ai muscoli, tutto ciò di cui necessitano per crescere.

Quando prendere le proteine Foodspring?

Le proteine Foodspring possono essere assunte al mattino grazie a dei buonissimi preparati di Pancake Proteici in polvere Foodspring, o possono essere integrate attraverso le Barrette Proteiche Foodspring, un'ottima alternativa ai classici snack salati ricchi di grassi e carboidrati.

Foodspring è da sempre attenta al gusto anche durante la dieta, pertanto realizza delle buonissime creme spalmabili, anche consigliate dagli influencer Fedez e Chiara Ferragni, rappresentano un'ottima scelta per una merenda gustosa o una colazione ricca di proteine e a basso contenuto di zuccheri e carboidrati.

Ricette Foodspring

Come preparare i Pancake Foodspring

Ingredienti:

80g preparato per pancake proteici
2 cucchiai cacao in polvere senza zucchero
150ml latte (0,1% di grassi)
1 cucchiaio Crema Proteica alla Nocciola

Procedimento:

Mettere il preparato per Pancake Proteici, il cacao in polvere ed il latte in uno shaker oppure in una ciotola.
Poi mescolare bene fino ad ottenere un impasto omogeneo. Se necessario, riscaldare l'olio di Cocco Foodspring in una padella.
Versare l'impasto in padella e cuocere i pancake proteici su entrambi i lati.
Impiattare e servire con la Crema Proteica alla nocciola Foodspring.

Come preparare i Pancake Proteici fatti in casa

Ingredienti:

1 uovo
45g farina di farro integrale
45g Impasto Proteico

Procedimento:

Mescolare l'uovo, la farina di farro integrale o di avena con l'impasto proteico Proteine Whey di Foodspring nello shaker di Foodspring o in una ciotola fino ad ottenere un impasto omogeneo. Se necessario, riscaldare l'Olio di Cocco Foodspring in una padella.
Versare l'impasto in padella e cuocere i pancake proteici su entrambi i lati.
Impiattare e servire con la crema proteica al caramello salato Foodspring.

Come preparare i Brownie Foodspring

Ingredienti:

Preparato Brownie Foodspring
175ml di latte

Procedimento:

Versa il preparato per Brownie Foodspring in una ciotola con 175 ml di latte e mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo e privo di grumi.
Inclusa nella confezione troverai la taglia Foodspring, piegala seguendo le istruzioni, dopodichè versa l'impasto all'interno. Se vuoi utilizzare uno stampino per personalizzare i Brownie puoi di ingrassarlo con l'Olio di Cocco Foodspring.
Preriscalda il forno a 180° e cuoci i Brownie per 15-20 min, ricordati di non farli cuocere troppo, una volta estratti puoi mangiarli subito o puoi congelarli e mangiarli in seguito.