I giorni della Merla sono tradizionalmente i più freddi dell’anno, quando gelo, vento e umidità mettono a dura prova pelle e corpo. In questo periodo è importante adottare strategie mirate per proteggersi dagli effetti del freddo, rinforzare le barriere cutanee e mantenere un aspetto sano e confortevole.
Perché la pelle soffre col freddo
Durante l’inverno, la pelle è sottoposta a uno stress costante e silenzioso. Le temperature rigide, unite a vento, umidità e sbalzi termici (come il passaggio da ambienti caldi a freddi e viceversa), compromettono la sua capacità di difendersi. Il risultato è una pelle che appare più sensibile, secca e spenta.
Il freddo agisce in due modi principali:
- Riduce la produzione di sebo, la barriera naturale della pelle che la mantiene morbida e protetta. Senza questa pellicola protettiva, la pelle perde idratazione più rapidamente.
- Rallenta la microcircolazione, causando un minore apporto di ossigeno e nutrienti agli strati superficiali, rendendo la pelle più sottile e vulnerabile.
Tra i sintomi più comuni:
- Secchezza e screpolature: la pelle tira, si desquama e può anche fessurarsi, soprattutto su mani e viso.
- Arrossamenti e irritazioni: causati dal continuo “shock termico” tra ambienti caldi e freddi.
- Labbra secche e fragili: le labbra sono prive di ghiandole sebacee, quindi, sono le prime a risentire del freddo.
- Pelle disidratata o irritabile: l’epidermide perde acqua, diventando più sensibile e incline a reazioni.
Inoltre, l’aria secca degli impianti di riscaldamento aggrava la situazione, prosciugando ulteriormente l’umidità cutanea.
Per questo motivo, durante i giorni più freddi dell’anno (come i famosi giorni della Merla), è fondamentale adattare la skincare quotidiana e investire in prodotti ricchi, idratanti e con effetto barriera. L’obiettivo non è solo nutrire, ma anche rafforzare la funzione protettiva naturale della pelle, evitando danni che possono diventare visibili anche a lungo termine.
Beauty routine per affrontare il gelo
Utilizza un detergente delicato
Con il freddo la pelle è più sensibile: evita detergenti aggressivi.
Scegli latte detergente, come Bionike Defence latte Detergente ,olio detergente come Ducray Dexyane Olio Detergente Protettivo o detergenti cremosi, meglio senza alcol e con pH fisiologico e utilizzando acqua tiepida e mai calda, per detergere senza impoverire il film idrolipidico.
Applica un siero protettivo e riparatore
Dopo la detersione applica un siero concentrato, meglio se a base di acido ialuronico, come Darphin Hydraskin Intensive Serum – Siero Idratante Intensivo, per un idratazione profonda; a base di ceramidi e niacinamide come Dr.Jart+ Ceramidin Skin Barrier Serum Toner – Tonico-Siero Idratante ; a base di Vitamina E (tocoferolo) per un azione antiossidante contro freddo e vento.
Scegli una crema viso adatta alla stagione
Fondamentale soprattutto al mattino, che abbia una texture ricca con burro di karité, olio di jojoba o mandorle, squalano ad azione idratante e protettiva e pantenolo.
Tra le creme consigliate troviamo:
Hino Natural Skincare Pro Solution Milèidi Crema Viso Ricca - Antiage pelli mature
Avene Hydrance Crema Ricca Idratante Pelle Secca E Molto Secca
Dr.Jart+ Ceramidin™ Ectoin®-Infused Cream – Crema Idratante Ultra-Ricca
Darphin Prédermine – Crema Ricca Anti-Rughe Pelli Secche
Proteggi le tue labbra
Le labbra sono tra le prime zone a soffrire il freddo, perché non hanno ghiandole sebacee e quindi non producono sebo, la sostanza naturale che protegge e idrata la pelle. Inoltre, sono costantemente esposte agli agenti esterni e spesso vengono trascurate nella beauty routine. Il risultato? Labbra secche, screpolate, fragili o doloranti.
Ecco come proteggerle in modo efficace:
- Usa uno stick labbra o balsamo emolliente, preferibilmente con ingredienti naturali come cera d’api, burro di cacao, lanolina, olio di jojoba o burro di karité. Questi componenti formano un film protettivo che previene la disidratazione e aiuta la pelle a rigenerarsi.
- Riapplica più volte al giorno, soprattutto prima di uscire, dopo i pasti o quando senti le labbra “tirare”. L’azione del freddo, del vento e persino dell’aria secca degli ambienti riscaldati tende a far evaporare più rapidamente i principi attivi, quindi serve costanza.
Farmacie Vigorito consiglia:
Connettivina Stick Labbra 3g, grazie al suo principale ingrediente, l'acido ialuronico, è perfetto per labbra secche, danneggiate, screpolate e ferite, spesso a causa di fattori atmosferici come freddo e vento.
Neutrogena stick labbra , dona sollievo immediato e duraturo a labbra secche e screpolate
PL3 Stick Labbra Protettivo Emolliente, assicura una corretta emollienza delle labbra tutto il giorno
Per chi ha labbra particolarmente danneggiate, può essere utile fare uno scrub delicato 1-2 volte a settimana, con zucchero e miele o con un prodotto specifico, per eliminare le cellule morte e favorire l’assorbimento dei trattamenti.
Prenditi cura delle tue mani
Le mani, insieme a viso, labbra e collo, sono tra le aree più colpite dal freddo invernale. La loro pelle è sottile e povera di ghiandole sebacee, quindi tende a disidratarsi rapidamente, con screpolature, arrossamenti e piccole fissurazioni.
Applica una crema mani ricca e riparatrice più volte al giorno, soprattutto dopo ogni lavaggio e prima di uscire. Scegli formule con glicerina, urea, pantenolo o acido ialuronico, che creano una barriera protettiva duratura, ad esempio Avene Cicalfate crema mani, Omniskin crema mani e Svr - Cicavit+ Crema Mani Idratante Nutriente e Riparatrice.
Per aumentare la protezione dal freddo, indossa guanti invernali per proteggere dal vento e dal gelo ogni volta che esci: prevenire è sempre meglio che curare.
Protezione solare anche d’inverno
Uno degli errori più comuni è trascurare la protezione solare durante i mesi freddi. Anche se le temperature sono basse, i raggi UV continuano ad agire sulla pelle, contribuendo a macchie, secchezza e invecchiamento precoce.
In inverno, i raggi UVA (responsabili dell’invecchiamento cutaneo) penetrano anche attraverso le nuvole, e in montagna o in presenza di neve, il riverbero amplifica l’intensità dei raggi solari.
Applica una protezione solare con SPF 30 o superiore anche d’inverno, soprattutto se trascorri tempo all’aperto, in città o in montagna. Esistono creme viso idratanti “2-in-1” con filtro solare già incluso, perfette per l’uso quotidiano.
Consigliato anche uno stick solare specifico per labbra e zone sensibili se pratichi sport invernali o sei spesso esposto al sole.
Tra i prodotti più amati troviamo:
Korff Sun Secret Air Spf 30 Fluido Ultralight Viso Anti-Age una formula a rapido assorbimento che contrasta il processo di fotinvecchiamento e idrata in profondità.
Cerave Crema Viso Idratante Spf 30 , un prodotto skincare giorno multifunzionale che combina un fattore protettivo Spf 30, che aiuta a proteggere la pelle dai raggi UVA e UVB, con la presenza di ceramidi essenziali e acido ialuronico per un’idratazione profonda che dura tutto il giorno.
Darphin Intral – Fluido Solare Anti-Inquinamento Spf50, trattamento viso minerale e leggero, ideale per pelli sensibili. Garantisce fotoprotezione ad ampio spettro contro raggi UVA/UVB e inquinanti, lasciando la pelle luminosa e levigata.
Conclusione
Con l’arrivo dei giorni della Merla, prendersi cura della pelle non è solo un gesto di bellezza, ma una vera esigenza di protezione. Una beauty routine mirata, nutriente e riparatrice aiuta a difendere la pelle dalle aggressioni del freddo, mantenendola morbida, sana e confortevole. Prodotti specifici come creme mani, stick labbra e trattamenti notte intensivi diventano preziosi alleati per affrontare anche le giornate più gelide senza rinunciare al benessere quotidiano.
