Reflusso Gastroesofageo

Indice

    Come trattare il reflusso gastroesofageo


    Il reflusso gastroesofageo è la risalita del contenuto acido dello stomaco verso l'esofago. Quando diventa frequente si parla di malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE), con bruciore al petto e allo stomaco che tende a peggiorare di notte. Le cause principali sono il rilassamento dello sfintere esofageo inferiore e il ristagno di cibo nello stomaco — qui trovi l'approfondimento completo su sintomi e cause.

    Abitudini che aiutano

    Prima ancora dei prodotti, conta lo stile di vita. Mangiare con calma e masticare bene riduce lo sforzo digestivo. Vale la pena evitare cibi grassi, alcol, fumo e caffè, oltre alla frutta molto acida come arance e ananas, che può irritare una mucosa già sensibile. Anche l'orario conta: meglio non andare a letto subito dopo aver mangiato, lasciando almeno due o tre ore di digestione prima di sdraiarsi.

    Integratori e sostanze naturali

    Chi preferisce un approccio naturale trova in farmacia integratori a base di sostanze tradizionalmente associate al benessere digestivo:

    • Alginati: formano una barriera fisica che limita la risalita dei succhi gastrici
    • Liquirizia: tradizionalmente usata per il benessere della mucosa gastrica
    • Camomilla e passiflora: supportano il rilassamento, utile quando lo stress amplifica i sintomi
    • Zenzero: spesso impiegato per favorire la digestione
    • Iperico: da usare con attenzione se si assumono altri farmaci, per il rischio di interazioni — meglio chiedere consiglio in farmacia prima di iniziare

    Farmaci da banco e dispositivi medici

    In farmacia sono disponibili anche antiacidi e prodotti antireflusso da banco, a base di principi come idrossido di magnesio, idrossido di alluminio, bicarbonato di sodio e alginato di sodio: agiscono come tampone sui succhi gastrici o formano una barriera protettiva sulla mucosa. Esistono anche i procinetici, che accelerano lo svuotamento dello stomaco e possono essere utili quando il reflusso si accompagna a nausea — in questo caso è comunque consigliabile un consulto medico o farmaceutico prima dell'uso.

    Se hai dubbi o curiosità su questo argomento, contattaci: il team della farmacia Vigorito è a tua completa disposizione.