Blog

Scopri i consigli dei nostri esperti su salute, benessere e bellezza. In questo blog trovi articoli utili, approfondimenti e guide pratiche per prenderti cura di te e scegliere i migliori prodotti per la tua routine quotidiana.

Scopri gli integratori solari contro i danni del sole

Blog

Scopri gli integratori solari contro i danni del sole

Autore: Dottoressa Roberta
Quando l’estate è alle porte, una delle pratiche principali che i più furbi mettono in atto è quella di cominciare a preparare la pelle al sole. Se da un lato è necessaria l’adozione di una skin-care quotidiana, che mantenga la pelle in salute, dall’altra esistono molti elementi utili per la foto-protezione, come la luteina che aumenta la resistenza della cute a esposizioni prolungate, benefica anche coloro i quali soffrono di ipersensibilità cutanea.  
Perché è così importante assumere sali minerali e vitamine?

Blog

Perché è così importante assumere sali minerali e vitamine?

Autore: Dottoressa Roberta
Le Vitamine e i Minerali sono principi che pur non donando energia in maniera diretta all’organismo, sono fondamentali per la sua produzione e per garantire il corretto funzionamento di molte funzioni che avvengono al suo interno.
Come prendersi cura dei capelli d'estate

Blog

Come prendersi cura dei capelli d'estate

Autore: Dottoressa Roberta
I capelli, al pari della pelle, vanno protetti in estate, al fine di non farli arrivare a settembre rovinati, fragili e secchi. Dato che in questa stagione già subiscono molto stress, il primo consiglio è quelli di lasciarli più al naturale possibile, evitando l’utilizzo di piastre, di phon, di prodotti aggressivi (dalle tinte ai fissanti). Ma vediamo insieme quali azioni e abitudini adottare per mantenerli sani e forti.
Filtro minerale o chimico? Scopri le differenze

Blog

Filtro minerale o chimico? Scopri le differenze

Autore: Dottoressa Roberta
I filtri solari non sono tutti uguali: i chimici assorbono i raggi UV trasformandoli in calore, mentre i minerali li riflettono come uno schermo naturale. Scopri quale tipo di protezione è più adatto al tuo tipo di pelle e scegli il solare ideale per un’estate sicura e luminosa.
Gommage, scrub o peeling, quale esfoliante scegliere?

Blog

Gommage, scrub o peeling, quale esfoliante scegliere?

Autore: Dottoressa Roberta
Una buona beauty routine parte dall’esfoliazione: che sia meccanica o chimica, aiuta a rinnovare la pelle, illuminarla e prepararla ai trattamenti successivi. In questo articolo scopri le differenze tra scrub, gommage e peeling, e come scegliere il prodotto più adatto al tuo tipo di pelle per ottenere risultati visibili e duraturi.
Onicomicosi come trattarla

Blog

Il farmacista consiglia: Onicomicosi!

Autore: Dottoressa Roberta
L’onicomicosi è un’infezione delle unghie causata dall’azione di funghi che intaccano la salute delle mani e dei piedi, specialmente quella degli alluci. Si presentano con alterazioni dell’unghia che varia in colore, si ispessisce, divenendo fragile e friabile.
Test di ovulazione: guida all'utilizzo

Blog

Test di ovulazione: guida all'utilizzo

Autore: Dottoressa Roberta
Un test di ovulazione serve per rilevare l'aumento (picco) dell'ormone luteinizzante (LH) nell'urina, che si presenta dalle 24 alle 36 ore circa prima del rilascio dell’ovulo da parte delle ovaie, ovvero prima dell’ovulazione.
Tonifica e rassoda il tuo corpo: Scopri i prodotti must-have

Blog

Tonifica e rassoda il tuo corpo: Scopri i prodotti must-have

Autore: Dottoressa Roberta
In vista dell'arrivo dell'estate scopriamo insieme i prodotti più amati dalle clienti di Farmacie Vigorito per combattere gli inestetismi della cellulite, per prevenire e curare le smagliature e per tonificare e rassodare il vostro corpo.
Come combattere la stanchezza da cambio di stagione

Blog

Come combattere la stanchezza da cambio di stagione

Autore: Dottoressa Roberta
Quando arriva la il cambio di stagione molte persone si ritrovano ad accusare una sensazione di stanchezza, mancanza di forze e sonnolenza, tutti fattori che, in alcuni casi, si traducono in sbalzi d’umore e mancanza di concentrazione. Ciò accade a causa del fatto che il nostro organismo ha bisogno di tempo per attraversare questo periodo in maniera graduale, al fine di adattarsi al clima e alle giornate più lunghe. Il giusto riposo Spesso si sottovaluta quanto la qualità del riposo possa influire su come ci si sente lungo il corso della giornata, mentre la realtà è che essa può gravare molto sul proprio metabolismo, potendo modificare l’espressione di diversi geni. È importante, quindi, concedersi un riposo di qualità, dormendo almeno 7-8 ore per notte, ed evitando tutti i tipi di stress, che influenza negativamente come dormiamo e indebolisce anche il sistema immunitario. Una corretta alimentazione Attraverso la dieta, è importante assumere le giuste quantità di sali minerali, indispensabili per le reazioni chimiche che producono energia. Una carenza può, soprattutto durante il cambio di stagione, intensificare i sintomi quali debolezza, stanchezza e difficoltà di concentrazione. La frutta secca La frutta secca è perfetta per fare il carico di energia: I pinoli sono ricchi di zinco, vitamina B2 e potassio, donano energia e supportano anche la regolarità intestinale. Le noci sono fonte di Omega 3 e stimolano la produzione di melatonina, che aiuta a regolare il ritmo sonno-veglia, fondamentale per sentirsi in forma. Gli anacardi sono ricchi di magnesio e apportano vitamine del gruppo B, oltre al triptofano, un precursore della serotonina, che agisce positivamente sull’umore che, a sua volta, influenza la produzione di energia. Le mandorle sono un’ottima fonte di calcio, magnesio e fosforo e sono utili per il benessere di ossa e soprattutto per quello della mente. Il magnesio Il magnesio, nello specifico, è uno dei minerali più importanti per la produzione di energia e che si trova anche in: banane e datteri, cacao e cereali integrali, vegetali a foglia verde, legumi. Il magnesio va assunta anche con l’idratazione, sebbene la quantità varia molto di acqua in acqua, ed è importante berne almeno 2 litri al giorno. Integrazione I principi presenti nella frutta e nella verdura di stagione, quando non si riesce ad assumerli, li si può trovare in diversi tipi di integratori disponibili in farmacia, ricchi di vitamina C, vitamina E e vitamina D, che sono molto indicate per rafforzare il sistema immunitario, ridurre la stanchezza e apportare un benessere generale al proprio organismo. Sono spesso a base di aminoacidi, vitamine e minerali, che li rendono efficaci in ogni periodo dell’anno, quando si presentano spossatezza e cali di energie. Se desideri approfondire l’argomento oppure porre semplicemente qualche domanda, contattaci. Il nostro team di professionisti sarà felice di risponderti.
Antistaminici: guida all’uso, tipi e rimedi naturali

Blog

Antistaminici: guida all’uso, tipi e rimedi naturali

Autore: Dottoressa Roberta
Quando parliamo di antistaminici ci riferiamo a quei farmaci che agiscono inibendo l’istamina, la sostanza che viene prodotta dalle cellule del sistema immunitario quando si entra a contatto con un allergene, che è anche responsabile dei sintomi tipici dell’allergia.
Perdere peso: consigli utili

Blog

Perdere peso: consigli utili

Autore: Dottoressa Roberta
La prova costume, per fortuna, dista ancora qualche mese e abbiamo la possibilità di non dover necessariamente adottare diete drastiche per perdere peso e tornare in forma, ma possiamo anche rifarci a una sana alimentazione equilibrata, accostata a delle buone abitudini.
Cosmetica green ed ecosostenibile con Nuxe bio

Blog

Cosmetica green ed ecosostenibile con Nuxe bio

Autore: Dottoressa Roberta
La cosmetica green sta facendo passi da gigante, creando sempre più prodotti a base di uno o più estratti, ricavati dalle piante, ricchi di principi attivi o sostanze funzionali.
Annayake Cosmetica Giapponese

Blog

Annayake: La cosmetica giapponese al servizio della bellezza

Autore: Dottoressa Roberta
Annayake, è un brand di cosmetica Franco-Giapponese che si pone come obbiettivo la cura della pelle nel rispetto del tempo che passa, utilizzando solo ingredienti di altissima qualità. 
Magnesio proprietà e benefici

Blog

Magnesio proprietà e benefici

Autore: Dottoressa Roberta
Il magnesio è un minerale ricco di proprietà, indispensabile per molte funzioni che hanno luogo nell’organismo, cui prende parte attivamente: gran parte del magnesio del nostro corpo, infatti, si trova nelle ossa, nei muscoli e nei liquidi extracellulari.
Maskne: Come prevenire e trattare l'acne da mascherina

Blog

Maskne: Come prevenire e trattare l'acne da mascherina

Autore: Dottoressa Roberta
L’utilizzo continuo della mascherina può danneggiare la pelle del viso: sono diverse le persone che lamentano manifestazioni di acne o irritazioni della cute che hanno cominciato a presentarsi proprio nell’area coperta dalla mascherina, prendendo di MASKNE.
Benefici dei flavonoidi in medicina

Blog

Benefici dei flavonoidi in medicina

Autore: Dottoressa Roberta
I flavonoidi sono composti antiossidanti di cui sono ricche frutta e verdura, ma anche i semi, le foglie, le radici e le cortecce di diverse piante, così come determinati tipi di bevande come il tè e il vino rosso. Hanno la capacità di contrastare l’azione dei radicali liberi oltre all’invecchiamento cutaneo e cellulare, e risultano utili per mantenere il peso forma, pervenendo sovrappeso e obesità.
Vademecum della sana depurazione

Blog

Vademecum della sana depurazione

Autore: Dottoressa Roberta
Zuccari Depurarsi dopo le feste Dopo le feste si sente la necessità di ritrovare l’equilibrio depurandosi, adottando uno stile di vita più sano attraverso poche e semplici abitudini. Il vademecum della sana depurazione Vediamo quindi insieme quali sono le giuste azioni da intraprendere per depurarsi: Aumentare l’apporto di fibre, assumendo frutta e verdura fresca di stagione, alle quali accostare cereali integrali, oli crudi e, come principali fonti di proteine, legumi, carni bianche e il pesce. Per eliminare le scorie è necessario aumentare anche l’apporto di acqua, fino a 1,5 / 2 litri al giorno, assumere tisane calde, detox e drenanti può aiutare molto in questo senso. Ridurre la quantità di sale, così come le bevande alcoliche, che agiscono direttamente sui vasi sanguigni, e producono un effetto negativo su cuore e pressione arteriosa. Effettuare un po’ di attività fisica in maniera costante e commisurata alle proprie capacità, è una pratica essenziale per la depurazione dell’organismo. Super Ananas di Zuccari Il prodotto formulato da Zuccari Super Ananas Grazie al Gambo d’Ananas titolato in Bromelina effettua un forte potere drenante, inoltre Super Ananas Slim agisce in modo mirato anche sul metabolismo dei grassi e al controllo del peso con l’aggiunta di Garcinia Cambogia e Matè oltre ad attivi specifici per raggiungere obiettivi mirati. Betulla Superiore Zuccari Il Dipartimento Ricerca e Sviluppo Zuccari ha eseguito una ricerca approfondita sulla Betulla, riconoscendo le sue proprietà depurative e drenanti, oltre a individuare: le parti della pianta coinvolte nei processi di depurazione e drenaggio; i fitoestratti più performanti e i metodi estrattivi migliori per rispettarne la naturale attività; i processi che permettono alla pianta di trasmettere le sue proprietà all’organismo. La purificazione è la parte finale del processo drenante, quella che viene definita come la fase di allontanamento e separazione delle scorie dall’organismo. Subito dopo, grazie a Betulla Superiore Zuccari, viene la rigenerazione: una fase innovativa che completa il percorso detox. La rigenerazione consente all’organismo di ripristinare i corretti micro-equilibri che concorrono al benessere generale della persona. Se vuoi approfondire l’argomento oppure chiedere semplici delucidazioni, non esitare a contattarci. Il nostro team di professionisti sarà lieto di risponderti.
Vaccino covid: domande e risposte

Blog

Vaccino covid: domande e risposte

Autore: Dottoressa Roberta
Il vaccino anti COVID-19 a mRNA rappresenta un importante passo avanti nella prevenzione del virus. Scopri come agisce, perché è stato sviluppato in tempi così rapidi, quanto è efficace e quali sono le possibili reazioni dopo la somministrazione. Tutte le risposte alle domande più comuni su efficacia, durata della protezione e sicurezza, spiegate in modo semplice dal nostro team di esperti.
Collagene da bere, proprietà e benefici

Blog

Collagene da bere, proprietà e benefici

Autore: Dottoressa Roberta
Scopri tutte le proprietà del collagene da bere e gli effetti benefici per la tua pelle!
L'importanza di purificare e umidificare l'ambiente

Blog

L'importanza di purificare e umidificare l'ambiente

Autore: Dottoressa Roberta
Anche se non sempre riusciamo ad avvertirla, l'aria di casa tende a viziarsi, motivo per il quale risulta importante assumere alcune misure per migliorarne la qualità. Gli ambienti interni accumulano particelle di agenti inquinanti che possono influire sullo sviluppo di diverse malattie respiratorie, infatti, l’OMS ha redatto diversi rapporti, nei quali si sottolinea che le particelle sottili presenti nell’ambiente possono peggiorare i sintomi dell’asma e di altre malattie polmonari, ed è pertanto necessario purificare l’aria. Umidificare l'aria di casa è altrettanto importante per la nostra salute e il nostro benessere, in quanto il livello di umidità degli ambienti domestici spesso non è sempre quello ottimale, specialmente in inverno, quando, a causa del riscaldamento e del mancato ricambio di aria per evitare la dispersione di calore, i livelli di umidità sono troppo bassi e possono provocare disturbi come secchezza della pelle od oculare, irritazione nasale, oltre a favorire i disturbi di stagione come mal di gola e raffreddore. Il giusto livello di umidità che dovrebbe essere presente nelle nostre case si aggira fra il 45 ed il 65%. Lampade Purae Le lampade Purae, insieme agli oli essenziali di questa azienda, sono un toccasana per la casa e per la propria famiglia. Purae da anni coltiva la passione per le erbe aromatiche e i loro estratti, scegliendo con cura i propri fornitori, in quanto coscienti del fatto che provenienza e metodi di lavorazione appropriate sono garanzia di qualità. Gli oli essenziali Purae derivano da materie prime pregiate, raccolte nel totale rispetto dei ritmi stagionali di ogni specie botanica e le sostanze aromatiche vengono da esse estratte con spremitura a freddo o attraverso la distillazione in corrente di vapore. I diffusori e le lampade Purae sono strumenti essenziale per diffondere questi aromi benefici: grazie alle vibrazioni ultrasoniche l’acqua si combina con la fragranza prescelta, senza alterarla, creando profumando e depurando l’ambiente e umidificando leggermente gli spazi abitativi in modo naturale. Se hai domande o curiosità sull’argomento, contattaci, il nostro team di professionisti è a tua totale disposizione.

Cerchi un consiglio ?

Problemi di digestione

Problemi della pelle

Problemi stagionali

Vuoi scoprire tutti i rimedi?